بیماری آسم چیست؟ و چه علائم و نشانه هایی دارد؟

بیماری آسم و چگونگی تشخیص آن

بیماری آسم (Asthma) یا همان تنگی نفس، نوعی بیماری ریه ای است که بر مسیر جریان هوا که مسئولیت حمل هوا به داخل ریه را بر عهده دارد، تاثیر می گذارد. بدین ترتیب باعث نازک و متورم شدن این مسیر شده و مخاط این ناحیه را افزایش می دهد. در نتیجه تنفس فرد مبتلا به آسم سخت شده و عوارضی مانند تنگی نفس، خس خس و سرفه به همراه دارد.

این بیماری در مواردی ممکن است باعث بروز مشکلات جدی برای فرد بیمار شود. تاکنون محققان و دانشمندان طب به درمان کاملی برای بیماری آسم دست پیدا نکرده اند، اما می شود با انجام کارهایی این بیماری را کنترل کرد و از شدت آن کاست.

پادکست بیماری آسم

حمله آسمی

حمله آسمی هنگامی رخ می دهد که شدت بیماری آسم در بیشترین حد خود باشد. این حملات ناگهانی هستند و معمولاً با شدت های متفاوتی، مشاهده می شوند. در هنگام این حملات موارد زیر رخ می دهد. در بعضی از موارد مسیر هوایی کاملا بسته می شود. بنابراین توجه و رسیدگی سریع در هنگام حملات آسمی ضروری است:

• عضلات دور مسیر جریان هوا سفت شده و مسیر را باریک می کنند.

• در نتیجه هوای کم تری در مسیرهای هوایی جریان پیدا می کند.

• التهاب مسیرهای جریان هوا بیشتر شده و باعث باریک شدن بیشتر این مسیر می شود.

• مخاط بیشتری در مسیرهای هوایی ترشح شده و در نتیجه آن ها را بیش تر از قبل نازک می کند.

علایم بیماری آسم را بشناسید

از نظر طب علایم و نشانه های بیماری آسم هم از نظر شدت و هم از نظر شکل علایم در اشخاص فرق می کند. علایم این بیماری و حملات آسم در ادامه نوشته شده است:

تنگی نفس

سفت شدن قفسه سینه و یا درد در این ناحیه

مشکلات خواب به خاطر تنگی نفس، سرفه و یا خس خس

صدای سوت یا خس خس هنگام بازدم

حملات سرفه و خس خس که در هنگام سرماخوردگی، آنفلوانزا و بوسیله ویروس های تنفسی شدید تر می شوند

علایمی که نشان می دهند بیماری آسم در فرد پیشرفت پیدا کرده است:

هنگامی که علایم ذکر شده قبلی، متداول تر و یا دائمی شوند

افزایش مشکل در تنفس و تنگی نفس بیشتر، میزان این مشکل با peak flow meter اندازه گیری می شود

در بعضی از افراد حمله آسمی در شرایط زیر به بیشترین حد خود می رسد، که معمولاً آسم ناشی از ورزش، کار و … است.

حمله شدید آسم قادر است زندگی فرد را تهدید کند، بنابراین قبل از دچار شدن به این حملات با پزشکتان برای کنترل آن صحبت کرده و هنگامی که حس کردید خطری شما را تهدید می کند، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید.

بیماری آسم

بررسی دلایل بروز بیماری آسم و حملات آن

هنوز دلیل مشخصی برای این که چرا بعضی از افراد دچار آسم شده و بعضی دیگر به این مشکل مبتلا نمی شوند، کشف نشده است. محققان حدس می زنند ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی، دلیل بروز بیماری آسم هستند. عواملی که ممکن است باعث ایجاد بیماری آسم و حملات آسمی شوند، در ادامه نوشته شده است:

• مواد حساسیت برانگیز موجود در محیط پیرامون و هوا

• عفونت های تنفسی به دلیل سرماخوردگی و …

• فعالیت های جسمانی بیش از حد یا آسم ورزشی

• دمای پایین و هوای سرد

• هوای کثیف و پر از دود

• برخی داروها همانند مسدود کننده های بتا، آسپیرین، بروفن و ناپروسکن

• مشکلات و ناراحتی روحی و استرس

• مواد نگه دارنده در انواعی از مواد غذایی

• بیماری ریفلاکس معده و مری (GERD)

• چرخه قاعدگی در برخی از خانم ها

کدام عوامل خطر بیماری آسم را بیشتر می کنند؟

به نظر می رسد، بعضی از عوامل مختلف خطر ابتلای افراد به آسم را افزایش می دهد، از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• ابتلای حداقل یکی از بستگان خونی به آسم

• ابتلای فرد به بیماری های آلرژیکی

• اضافه وزن و چاقی

• در افراد سیگاری یا قرار گرفتن در محیط دود سیگار دیگران

• در مادرانی که در هنگام بارداری سیگار می کشند، ممکن است فرزند آسمی شود

• قرار گرفتن در برابر دود خودرو و سایر آلودگی های هوا

• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و آلودگی هایی که در محیط کار وجود دارد

عوارض بیماری آسم

بیماری آسم می تواند باعث شکل گیری مشکلاتی در زندگی شما از جمله خوابیدن، تفریح و کار بشود. همچنین استفاده از داروهای آسم در مدت طولانی می توانند اثراتی بر روی سلامت فرد بگذارد.

توصیه هایی برای بیماران مبتلا به آسم

همیشه سعی کنید که از دستگاه های تسویه هوا در خانه و محل کار خود استفاده نمایید و برای جلوگیری از ورود هوای آلوده درز پنجره ها را کاملاً پوشانده و وسایل خانه و محل کار خود را همیشه تمیز نگه دارید، تا آلوده نباشند و مشکلی برایتان ایجاد نکنند. رطوبت هوا را متعادل نگه دارید و در صورتی که در مکان هایی مرطوب سکونت دارید با پزشکتان در این باره مشورت کنید.

بخش های مختلف خانه یعنی حمام، دستشویی و آشپزخانه را پاک و ضدعفونی کرده و همچنین برای حفظ پاکیزگی محل زندگی حداقل در هفته یک بار خانه را کاملاً تمیز کنید.

طب جایگزین و بیماری آسم

طبق برخی نظرسنجی ها، حدود ۵۰ درصد از افراد مبتلا به بیماری آسم ممکن است از تعدادی درمان های غیرمتعارف استفاده کنند. داده ها و شواهد کافی برای اثبات تاثیر مثبت این درمان ها وجود ندارد. همچنین تأثیر استفاده از ویتامین C ثابت نشده است. توجه کنید که طب سوزنی برای درمان آسم توصیه نمی شود، زیرا شواهد کافی برای آن هم در دسترس نیست. هیچ شواهد محکمی مبنی بر این که دستگاه های یونیزه کننده هوا علائم آسم را بهبود ببخشند و یا موجب بهبود عملکرد ریه شوند وجود ندارد.

راه های پیشگیری از بیماری آسم

شواهد کافی برای اعمال لازم برای جلوگیری از پیشرفت بیماری آسم، کم هستند. البته باید اشاره کرد که برخی از این اعمال می تواند موثر و امیدبخش باشد از جمله، محدود کردن قرار گرفتن مکان هایی که دود سیگار وجود دارد. این نکات باید توسط زنان باردار، چه در رحم و چه پس از زایمان و تغذیه با شیر مادر رعایت شود.

توصیه می شود اگر فرد دارای نشانه های حساسیت نسبت به حیوانات خانگی است، حیوانات خانگی را در خانه نگهداری نکنند. محدودیت های رژیم غذایی در دوران بارداری و یا در هنگام تغذیه با شیر مادر مؤثر نبوده اند و در نتیجه توصیه نمی شوند. ممکن است کاهش یا حذف ترکیبات حساسیت زا در محل کار و فعالیت، مؤثر باشد.

100%
نظرسنجی
  • لطفا به مطلب بالا امتیاز دهید بدهید

نظرات خود را برای ما ارسال کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.