۱۲ روش برای درمان خانگی سنگ کلیه

درمان خانگی سنگ کلیه؛ با این ۱۲ روش برای همیشه با سنگ کلیه خداحافظی کنید

دوستان عزیز سایت آگاه باشیم در مقاله های قبلی به طور مفصل در مورد علائم و دلایل ابتلا به بیماری سنگ کلیه صحبت کردیم. اکنون در این مقاله قصد داریم به چند روش درمان خانگی سنگ کلیه با استفاده از گیاهان طبیعی از طریق طب سنتی بپردازیم. لطفا در ادامه با ما همراه باشید.

۱ – قطعات یخ لیمو

تعدادی لیموی تازه و پرآب تهیه کرده و آب آن ها را بگیرید. این آب لیمو را در قالب های یخی قرار دهید. آن را در فریزر بگذارید تا خوب یخ بزند. شما می توانید از این قطعات یخ در نوشیدنی های محبوبتان استفاده کنید. از آب میوه های دیگر هم می توانید قطعات یخ بسازید و مصرف کنید، به شرط این که میوه ها در دفه سنگ کلیه موثر باشند و خواصی برای آن ها ذکر شده باشد.

در هنگام استفاده از این روش، نکات ضروری زیر را به خاطر داشته باشید:

همیشه از روغن زیتون فرابکر و لیموی تازه استفاده کنید تا سنگ های کلیه شما دفع شوند. علاوه بر این، قرص های حاوی لیمو را هم امتحان کنید. البته این قرص ها به اندازه لیموی خام و ارگانیک موثر نیستند، ولی می توانید آن را از داروخانه های معتبر خریداری کنید. شما همچنین می توانید از خوراکی های دارای لیمو مانند سودا، آبنبات، و نوشیدنی های مختلف هم برای درمان خانگی سنگ کلیه استفاده کنید.

نوشیدن روزانه ی چای لیمو یا آب لیمو، باعث مصونیت شما در برابر سنگ کلیه می شود. توصیه می کنیم همه این روش ها را امتحان کنید و اگر وقت چندانی ندارید، می توانید هر چند وقت یکبار، آب لیمو مصرف کنید تا از تشکیل سنگ ها جلوگیری کند.

۲ – انار

آب و دانه های میوه انار خاصیت قابض دارند و به همین دلیل برای درمان خانگی سنگ کلیه بسیار توصیه شده اند. برای درمان سنگ کلیه با انار، باید راه های زیر را بدانید:

روزانه آب انار تازه بنوشید و یک انار بخورید. ترکیب انار با سالاد میوه پیشنهاد مناسبی است. یا این که یک قاشق غذاخوری دانه ی انار را له کنید تا به شکل خمیر درآید. آن را روزانه همراه با یک لیوان سوپ ماش میل کنید. این کار برای حل شدن سنگ های کلیوی بسیار موثر است.

درمان خانگی سنگ کلیه

۳ – ریحان

ریحان یک تونیک برای کلیه ها محسوب می شود و حاوی مواد مغذی برای حفظ سلامتی آن ها است. ریحان خواصی دارد که به دفع سنگ های کلیه از مجاری ادراری نیز کمک می کند.

برای درمان خانگی سنگ کلیه با ریحان لازم است ۱ قاشق چای خوری عسل را با ۱ قاشق چای خوری ریحان ترکیب و روزانه آن را استفاده کنید. اگر دوست ندارید عسل مصرف کنید، این امکان وجود دارد که روزانه ۲ الی ۳ برگ ریحان بجوید یا آب ریحان خالص را میل کنید.

علاوه بر این، توصیه می شود که چای ریحان را نیز امتحان کنید. برای این کار باید ۵ یا ۶ برگ ریحان را در آب جوش قرار دهید و پس از گذشت حدود ۱۰ دقیقه، ۱ قاشق چای خوری عسل به آن بیفزایید. اجازه دهید خنک شود و سپس آن را بنوشید.

۴ – برگ گزنه

برگ گزنه یک ادرارآور طبیعی عالی است، چرا که جریان خون و آب را در مثانه و کلیه ها حفظ می کند و به این شکل باعث می شود ادراری راحت و یکنواخت را تجربه کنید. هم چنین، این برگ می تواند باکتری ها را دفع و از تبدیل شدن کریستال ها به سنگ کلیه جلوگیری کند.

برای استفاده از چای گزنه به عنوان درمان خانگی سنگ کلیه کارهای زیر را انجام دهید:

ابتدا ۲ قاشق چای خوری برگ گزنه خشک را در یک لیوان آب داغ بریزید. اجازه دهید کمی زمان بگذرد تا دم بکشد. پس از طی شدن ۱۰ دقیقه آن را صاف نمایید. روزانه ۲ تا ۳ فنجان چای برگ گزنه میل کنید و چند هفته این کار را ادامه دهید تا زمانی که اثرات مثبت آن بر سنگ کلیه نمایان شود.

۵ – کرفس

کرفس خام، خاصیت ضداسپاسم دارد، بنابراین می تواند درد ناشی از سنگ کلیه را از بین ببرد. علاوه بر این؛ سموم تشکیل دهنده ی سنگ های کلیه بدخیم را نیز پاکسازی می کند. آب کرفس، همانند آب برگ گزنه یک ادرارآور بسیار عالی است، یعنی با افزایش حجم ادرار در دفع سنگ کلیه موثر است.

روزانه یک لیوان آب کرفس تازه بنوشید تا سنگ های کلیه کم تر شوند. دانه های کرفس هم ممکن است برای درمان خانگی سنگ کلیه مفید باشند. راه های دیگری برای بهره مند شدن از خواص کرفس وجود دارد مثلاً چای گیاهی تولید شده از دانه های کرفس را بنوشید.

۶ – سبوس

استفاده از مواد غذایی سبوس دار مثل انواعی از نان و پاستا و همین طور مصرف فیبر و دیگر مواد مغذی تان را بیشتر کنید تا از کلیه هایتان در برابر سنگ کلیه مقاوم شوند.

هندوانه

۷ – هندوانه

هندوانه به عنوان یک درمان فوق العاده برای سنگ کلیه شناخته می شود، به این دلیل که حاوی موادی همچون منیزیم، فسفات، کلسیم، و کربنات است. پتاسیم موجود در هندوانه، ماده به حفظ و تنظیم سطح اسید ادرار کمک می کند.

هندوانه علاوه بر سرشار بودن از پتاسیم، مقدار زیادی آب نیز دارد. بنابراین، می تواند به رهایی از دست سنگ های کلیه کمک کند. مصرف مداوم هندوانه یا نوشیدن آب آن به شدت در پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه مفید است. حتی برخی از دانه های آن برای تهیه ی چای، استفاده می کنند.

۸ – ریشه قاصدک

یکی از انواع درمان خانگی سنگ کلیه، ریشه ی قاصدک است که به عنوان تونیکی برای کلیه و تولید صفرا عمل می کند. در واقع موجب می شود مواد زائد ناشی از گوارش دفع شوند. ریشه قاصدک با خواص طبیعی فراوان، برای رفع مشکل سنگ کلیه بسیار مفید است. هم چنین می توانید ریشه قاصدک را در سالاد یا وعده های غذایی روزانه استفاده کنید. تهیه چای این ریشه نیز توصیه شده است.

چگونه می توان چای ریشه ی قاصدک تهیه کرد؟

ابتدا یک چهارم فنجان آب و یک ریشه قاصدک تازه تهیه کنید. آب را در یک ماهیتابه ی بجوشانید. ریشه ی قاصدک را خرد کرده و ۲ قاشق چای خوری از آن را درون ماهیتابه بریزید. درپوش ظرف را بگذارید و اجازه دهید یک دقیقه بجوشد. آن را از روی حرارت بردارید و ۴۰ دقیقه صبر کنید. آن را صاف کنید و روزانه میل کنید.

۹ – لوبیا قرمز

این ماده حاوی مقدار فراوانی فیبر است که در درمان خانگی سنگ کلیه و بسیاری از مشکلات مثانه یا کلیه اثرات مثبتی دارد. ابتدا باید لوبیاها را از غلاف شان خارج کنید. سپس آن ها را در یک قابلمه آب داغ بریزید. بگذارید آب یک ساعت با حرارت کم بجوشد، تا وقتی که لوبیا ها نرم و لطیف شوند. در نهایت، آب آن را بگیرید و اجازه دهید خنک شود. باید این درمان را چندین بار انجام دهید تا شاهد بهبود مشکل تان باشید. یادتان باشد، این مایع را بیش از ۲۴ ساعت نگهداری نکنید، زیرا خواص درمانی اش را از دست خواهد داد. هم چنین می توانید لوبیا قرمز را به سالاد یا سوپ اضافه کنید.

۱۰ – ویتامین A و B

خوراکی های حاوی ویتامین A برای مقابله با مشکلات کلیوی، بسیار خوب هستند. ویتامین A تاثیرات مثبتی بر عملکرد مجاری ادراری دارد. طبق توصیه متخصصان تغذیه، افراد بزرگسال باید حدود ۵۰۰۰ واحد بین المللی ویتامین A مصرف کنند. می توانید در مواد غذایی زیر، مقدار مناسبی از این ویتامین را پیدا کنید:

• سیب زمینی شیرین

• کدو تنبل

• کدو حلوایی

• بروکلی

• هویج

تحقیقات علمی تازه، نشان داده است در صورتی که روزانه ۲۵ میلی گرم ویتامین B6 مصرف کنید، می توانید به طرز قابل توجهی سطح اگزالات خون را کاهش دهید. کاهش ماده اگزالات در سطح بدن باعث جلوگیری از ساخت سنگ کلیه خواهد شد.

طالبی

۱۱ – طالبی و روغن بادام

یک روش دیگر برای درمان خانگی سنگ کلیه خوردن طالبی است. افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند باید به مدت ۱۴ شب به جای شام، فقط از طالبی استفاده کنند. توجه کنید که از طالبی نباید در صبح زود استفاده شود و حتما باید آن را در وعده عصر یا شام میل کنید. علاوه بر طالبی برای درمان سنگ کلیه می توان از روغن بادام شیرین استفاده کرد. برای این منظور، یک لیوان آب ولرم را با یک استکان کوچک (به مقدار ۲۰ سی سی) روغن بادام شیرین ترکیب کرده و آن را بنوشید. البته قبل از مصرف، از اصل بودن روغن بادام شیرین اطمینان پیدا کنید تا مشکلات جدیدی برایتان به همراه نداشته باشد.

۱۲ – آب زیاد بنوشید!

ساده ترین و در دسترس ترین درمان خانگی سنگ کلیه، آب است. مصرف آب و مایعات کمک می کند از شر سنگ های کلیه رها شوید و بهتر است آب خالص بنوشید. هر زمان که دیدید رنگ ادرارتان شفاف و زرد روشن شد. یعنی به اندازه ی کافی آب نوشیده اید و بدنتان با دفع اضافه آن، این موضوع را نشان می دهد.

100%
نظرسنجی
  • لطفا به این مطلب امتیاز دهید

نظرات خود را برای ما ارسال کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.